智商到底是什么？

智商是测量个人智力发展水平的一种指标，简称IQ，智商在很长一段时间内一直被人们看做是衡量人的心智素质的唯一指标。一般说来，智商的高低反映了一个人智力水平的高低，也就是一个人的观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力等方面发展水平的高低，它主要表现的是人的理性能力。

你的智商属于哪种水平？

智商经过科学家统计发现，人的智商分布明确而极端：
•智商在140分以上（天才）的，只占人口的1%；
•智商在120～139（优秀）的，占人口的10%；
•智商在110～119（中上）的，占人口的16%；
•智商在90～109（中智）的，占人口的46%；
•智商在80～89（中下）的，占人口的16%；
•智商在70～79（临界智力）的，占人口的8%；
•智商在70以下（智力低下）的，占人口的3%。
这项调查告诉我们，天才和傻子都是少数，绝大多数人的智商都在正常水平，也就是说，在够用的水平。

智商会随年龄变化吗？

智商在不同年龄阶段可能会有所变化。儿童和青少年时期，智商更为活跃，随着年龄增长趋于稳定。成年后，智商通常保持相对恒定，但进入中老年后，某些认知能力可能会下降，影响智商表现。持续学习和保持健康生活习惯有助于维持智力水平。

什么决定了你的智力高低？

很多对智商并不了解的人会误以为，智力的高低往往遗传自父母—这自然而然地使人们认为，如果一个人的父母智商出色，那么，他们的孩子也一定会聪明。但这是完全错误的看法：仅就智力而言，会影响智力高低的因素包括出生前后的生物因素、生物性质的环境因素（例如营养）以及社会因素（例如教育和经历）等多种因素。可以说，哪怕是生活在同一个家庭中的孩子，其智力发展、未来情况都是有着明显差异的。

怎样提升智商？

1.持续学习：不断学习新知识，参加课程、阅读书籍等，能够刺激大脑，提升思维能力。
2.逻辑与数学训练：通过解数学题、逻辑谜题和智力游戏（如数独、国际象棋等），可以增强逻辑思维和问题解决能力。
3.锻炼身体：身体锻炼能够改善血液循环，促进大脑健康，从而提高认知能力。
4.良好睡眠：充足的睡眠有助于记忆巩固和思维清晰。
5.营养均衡：健康的饮食，特别是富含Omega-3脂肪酸、抗氧化剂和维生素的食物，有助于大脑功能。
6.练习冥想和正念：冥想可以帮助增强专注力和情绪调节，改善整体认知能力。

高智商的人会有什么表现？

1、左撇子，左手比右手灵活。
2、更喜欢动脑，鬼点子特别多,
3、喜欢创新，喜欢新鲜玩意，喜欢探究新事物。
4、做事出差错的几率非常低。
5、对于自己的人生，有非常好的规划，而不是走一步算一步。
6、做事非常谨慎，考虑周全。